Veel mensen beginnen het nieuwe jaar met het stellen van nieuwe doelen. Gezonder leven, fitter worden, conditie opbouwen….
Laat hardlopen nou een prachtige manier zijn om al deze doelen te realiseren.
Daarom willen wij u hiermee graag helpen. Vanaf heden hebben wij een hardloopschema voor 5 km opgesteld die u kunt downloaden via onze site. En super leuk, want als u nu begint bent u fit genoeg om aan deze afstand deel te nemen van de paaspolderloop. Geïnteresseerd? Kijk dan snel op onderstaande link:
